Повечето от нас стават жертва на вълчи глад за нещо сладичко и това се случва някъде по средата на следобеда, да кажем около 15-16 часа. Изведнъж се появява отчаян стремеж да хапнем нещо съблазнително, което да съдържа солидно количество захар, а още по-добре, да е шоколадово.
Доста от нас се поддават на този порив на лакомията, което си е направо „прът в колелата" на мечтата за перфектно тяло. Защо става така? Има ли начин да обърнем гръб на въпросното изкушение? Как да му устоим и дори да го забравим?