Знаете ли, че някои храни могат да причинят хронични възпалителни процеси в тялото ви и да поставят здравето ви в риск. Сърдечни проблеми, рак, диабет и артрит – това са част от опасностите, на които сте изложени, консумирайки неправилна храна.
Какво е възпаление?
Според диетоложката Елизабет Сомер има два вида възпаления в организма – остри и хронични. Острото възпаление е полезно, но хроничното е в основата на много заболявания.