Оказва се, че спазването на диета по време на бременността е напълно безопасно за жените и не крие никакви рискове за бебето. Това показват резултатите от анализа на списанието British Medical. Анализът обхваща резултатите от 44 предишни проучвания, включващи повече от 7000 жени.
Учените от Лондон стигнали до заключението, че една жена трябва да се храни здравословно, но не и да „яде за двама“, какъвто е наложеният стереотип. По този начин жената предотвратява прекомерното качване на килограми и появата на евентуални усложнения по време на бременността.