Загубата на излишните килограми, натрупани по време на бременността ви, би трябвало да бъде сред приоритетите ви, дори и да сте засипани с грижи около новороденото. Ако не се отървете от тях бързо, те мога да си останат върху вас за дълго, да не кажем завинаги.
От момента, в който бебето се роди и постепенно започнете да свиквате с новата рутината, е време да поставите мисълта за възвръщане на фигурата си в действие.