Почти всяка жена (дори и доста от тези, които са благословени с хубави фигури) си намира редица кусури в тялото, които цял живот се опитва да "коригира" чрез различни диети. Ханшът ми е широк, коремът ми е голям, краката ми са едри, ръцете ми са отпуснати и т.н. Е, трябва ли всичко да ви е идеално? Награда за съвършенство ли искате да получите?
Вместо да се фокусирате в недостатъците си, много по-правилен подход към вашето тяло и външност, дори те да не са идеални, е да се научите да се харесвате и да се приемате такава, каквато сте. Другите често си създават представа за нас, базирана на нашите самочувствие и самооценка. Тоест, ако вие се чувствате красива, дори и да имате 5 килограма отгоре, другите също няма да ги забелязват.