Диетата за диабетици включва консумирането на здравословни храни, които донякъде регулират заболяването. Диабетиците трябва да приемат храни, които съдържат много фибри, антиоксиданти, минерали и витамини. Подходящият хранителен план може да подобри цялостното здравословно състояние на човек, болен от диабет. Ето и списъкът с храните, които трябва да се включват в тази диета:
1. Храни с високо съдържание на фибри. Те понижават холестерола и нивото на кръвната захар. Това са пълнозърнести храни, овес, просто и други. Трябва да се избягват продукти като юфка и паста.