Забравете за чудотворното отслабване

22 May 2006 09:56

Не превръщайте свалянето на килограми в мъчение. За рисковете на някои диети и как да отслабнете трайно и зравословно

Диетична лудост обхваща всички в началото на всяко лято. Всички искат да отслабнат веднага или най-късно след три седмици, за да изглеждат добре в новите си бански костюми.

След края на лятото повечето забравят за здравословното хранене, за лишенията и за усилията, които са положили. До следващото лято....