Трудно ли ви е да отслабнете? Постоянно ли спазвате диети? Ако отговаряте на тези два въпроса с „да", то хипнотерапевтът Клер Бенсън твърди, че може да ви помогне в мисията „намаляване на телесното тегло", с някои нетипични съвети или по-точно като ви накара да се мислите за по-слаби, отколкото сте в действителност...
Няма съмнение, че човешкият ум притежава невероятна сила. Всичко, което хората правят – всичките им външни прояви, започват като мисъл в главите им. Умът ни диктува какво да обличаме, с каква прическа да ходим, колко грим да си слагаме и т.н. Същото се отнася и за теглото. За щастие, когато човек взима съзнателното решение да отслабне, той дори да е напълно отдаден на идеята, подсъзнанието започва да му пречи да реализира целите си.