Дано да обичате ананас, защото той е ваш много добър съюзник в борбата с килограмите. Причината е, че съдържа ензими, които помагат за бързото разграждане на мазнините и подсилване на метаболизма. Постарайте се да не се лишавате от плода и го включете в ежедневното си меню.
А ето и една бърза диета в рамките на 5 дни, която ще ви помогне да свалите 3 кг. от теглото си и да се насладите на вкусния ананас.