Палео диетата е стриктен хранителен режим, известен още като „диетата на пещерния човек“. По-рано тази година палео диетата се нареди на последно място в американски рейтингов списък, в който намират място най-добрите хранителни режими.
Основната причина, заради която палео отстъпва пред другите диети е, че спазването на всичките ѝ правила е много трудно за повечето хора.