Един пренебрегван елемент в ежедневното ни меню са фибрите. А те са жизнено важни за нормалното функциониране на организма ни като цяло и в частност на храносмилателната и отделителна система.
Редовният прием на фибри ни осигурява оптимална работа на стомашно-чревния тракт, добър метаболизъм, поддържане на нивата на холестерола и кръвната захар в нормални граници, редовна детоксикация на организма. А това значи да се чувстваме и изглеждаме добре.
Добре е да знаем, че фибри си набавяме само от плодовете, зеленчуците, житните продукти и ядките. Те не се съдържат в месото и млечните произведения. От друга страна съвременната хранително вкусова промишленост допълнително отнема фибрите от растителните продукти в процеса на обработката им.
Не случайно расте непрекъснато броят на хората, които се оплакват от запек, лениви черва, колит, гастрит, редуване на състояния на запек и диария (раздразнено дебело черво), хемороиди, повишен холестерол и кръвна захар и др., както и свързаните с тях сериозни последствия за нашето здраве.
Диетолозите са установили, че всекидневно трябва да си набавяме по около 25-30 грама растителни фибри. За третата възраст тази норма е малко по-ниска.
Дневната нужда на децата се изчислява, като към възрастта им се добави числото 5 (т.е. ако детето е на 10 г., то трябва да приема дневно 15 г фибри).
Освен това е интересно да знаем, че фибрите се различават по своя състав и действие. Най-пълноценен ефект върху здравето ни имат т.нар. комплексни фибри.
Концентриран източник на комплексни фибри е хранителната добавка ХУСК®.
Подкрепена от многобройни международни изследвания и GMP стандарт на производство, хранителната добавка ХУСК® е безспорен лидер на скандинавския пазар над 25 години, като се консумира ежемесечно в десетки тонове.
В нашата аптечна мрежа се предлага оригиналния датски продукт ХУСК® в различен грамаж, както и под формата на капсули.






Флирт, изненади и обрати: Любовен хороскоп за всички зодии за 26 октомври 2026
Мексико Сити се обагри в цветове за парада за Деня на мъртвите (СНИМКИ)
Очакват ли се магнитни бури в следващите дни?
Сондата Viking 2 може да е засякла първото марсотресение преди половин век
Обсерваторията „Вера Рубин“ засне впечатляващото „око“ на мъглявината Чайка
Успешна пълна симулация на първия полет на апарата Dragonfly към Титан
Моуриньо изравни рекорд на Зидан в "Ел Класико"
Хвича Кварацхелия пропуска церемонията за "Златната топка" заради операция
Нападателите на ЦСКА са неудържими: Вкараха повече от тези на Левски, Лудогорец и ЦСКА 1948
Карлос Насар атакува четвърта световна титла: Кога и къде да гледаме българите
Бананов хляб с шоколад без брашно
The Chemical Brothers са вторият хедлайнер на PhillGood 2027
Любо Киров подарява на публиката видеото на „Ти си тук“ за рождения си ден
Ето кой печели в играта за филма „Разум и чувства“"
Хранителен режим при панкреатит
Анимирани стенописи в ИСУЛ намаляват страха при децата в болничните чакални
Дентални митове под лупа, №1: Щом зъбът не боли, значи е здрав
Как взрив може да увреди слуха, без да разкъса тъпанчето?
Остави коментар