Диета с курабийки. Звучи вкусно, но не и здравословно

Диетата с курабийки на доктор СийгълТази датира още от 1975 година, когато лекарят и специалист по отслабване Санфърд Сийгъл разработва

1 / 3

Можете ли да си представите диета за отслабване, която има потенциал да бъде наречена „най-вкусната“ на света?

Забравете тази с шоколада, а и хранителен режим, богат на пици и бързи закуски не може да доведе до намаляване на теглото.

Обаче диетата с курабийки претендира, че задоволява напълно вкусовите рецептори, засища и в същото време помага да се отървете от излишните килограми.

Да, звучи невероятно, но от няколко години този начин на хранене е голям хит отвъд океана и вече е истинска индустрия.

Негови привърженички са Дженифър Хъдсън, която никога не ни се е струвала особено слаба, Кели Кларксън, която често страда от йо-йо ефекта на бързото отслабване, и Манди Мур.

Диетата се основава на ниско калорични продукти, които заместват стандартните хранения.

Обикновено става въпрос за курабийки, шейкове, диетични десерти и подобни, които са създадени така, че да засищат бързо и лесно и да поддържат това състояние по-дълго.

В момента най-широко разпространени са три варианта на тази диета, които са в остра конкуренция помежду си, тъй като произвеждат сходни продукти.

За тях се твърди, че са вкусни и предимно с натурални съставки, но ние не сме много убедени в това.

Диетата с курабийки изисква доста сериозна инвестиция от страна на отслабващия, тъй като е обвързана почти изцяло с тези конкретни продукти.

Резултатите от нея обикновено са видими, но не и трайни, защото твърде често завръщането към обичайното меню води до бързо възстановяване на загубеното тегло, че и отгоре.

Един от най-големите минуси на този режим пък е липсата на балансиран прием на витамини и минерали.

Именно за това различните производители на диетични курабийки обикновено предлагат и прием на подходящи суплементи, за да се избегнат евентуални здравословни проблеми впоследствие.

Храненето с курабийки с цел отслабване не е особено разпространено в Европа, според нас – за голямо щастие.

Не сме сигурни до каква степен наистина сладкишите са с натурални съставки.

Освен това ни се струва почти невъзможно подобни продукти да са толкова вкусни, че да ни откажат от разнообразното хранене.

А и фактът, че не доставят на тялото едни от най-необходимите за функционирането му елементи, меко казано ни плаши.

Ниският калориен прием пък неминуемо води до липса на енергия и концентрация, умора и изтощаване на организма.

Все пак в Галерията можете да научите подробности за основните диети с курабийки. Препеченото бутонче горе е без захар и води право там.