Ближи го за по-малко калории

25 June 2009 09:27

Яденето на сладолед не можем да ви забраним, но можем да ви посъветваме как да не прекалявате

Не така. Ближете го. Снимка: Dreamstime

Нямаме никакво намерение да ви говорим за това колко е калоричен сладоледът, ужасен е за фигурата ви и изобщо не си помисляйте да се доближавате до него през лятото.

Правилното хранене не трябва да е мъчение, а и ако не спазвате стриктен хранителен режим, няма нищо лошо в това да си позволявате по едно сладоледче от време на време.