Нова есен, ново начало - със салати. Първа част

В края на лятото е добре да се отървете от всичко, което ви е дошло в повече.А такова, повярвайте ни, има. Като започнем от евентулано настъпили душевни размирици, минем през завидно количество коктейли, сладолед и гофрети и стигнем до тормозещото вътрешно убеждение, че трябва да посрещнем новия сезон елегантни.Вярно е, че за някои дами лятото е сезонът на слабеене, но със сигурност съществува и другата крайност.Пък и какъвто и да е вашият случай, вярваме, че няма да имате нищо против да хванете есенния влак с подобаваща визия.Изискванията са да се мотивирате, да си отделите три дни и да изключите от полезрението си всички магазини, освен онези с надпис „Плод и зеленчук”.Преди това ще имате на разположение три дни, в които да съберете кураж, информация и продукти, за да стартирате диетата.Това по наши изчисления означава, че още тази събота можем заедно да сложим старт на пред-есенното прочистване.Онези с опит в салатената диета споделят, че на ден е напълно допустимо да се сбогувате с около килограм.Закуската е вече в слайдшоуто.Втора част