Не че ще ви кажем нещо ново. По-скоро ни се иска да ви припомним известната, но полезна информация.
Плуването е едно чудесно средство за разтоварване.То допринася за доброто здраве, съчетавайки движение с малък риск от нараняване.
Плуването тренира сърцето, белите дробове и кръвообращението, внимателно раздвижва ставите и укрепва мускулатурата, посочиха за пореден път учени.