Бягането без специален сутиен е фатално за женските гърди

Милиони жени бягат всяка сутрин за здраве без да полагат необходимите грижи да запазят бюста си.Изследователски екип от Университета в Портсмут, Англия, са установили, че при бягане гърдите извършват неконтролируеми движения в три посоки, които повреждат невъзвратимо нежните тъкани.Според изследването, на всеки 100 метра тичане, гърдите „изминават“ 135 метра.Като се прибави и теглото на бюста – средно между 200 и 300 грама, се оказва, че тичането в парка е огромен стрес за крехката структура на гърдите.Изследователите посочват, че носенето на спортен сутиен- от памук и ликра, намалява движението на гърдите със средно 60 %.Д-р Джоан Скър, ръководител на изследването, смята, че жените трябва да бъдат предупреждавани за възможните последици от упражненията без подходящ сутиен.„Колкото е важен изборът на обувки за тичане, толкова важно е за жените да изберат и подходящия сутиен“, завършва д-р Скър