За повечето хора тръгването на фитнес е нещо, което са отлагали дълго време и нещо, което едва ли правят с най-голямото удоволствие на света. Ако и вие спадате към групата на неособено мотивираните трениращи, трябва да внимавате преди да си изберете фитнес зала.
Дългосрочните фитнес отношения са почти толкова сериозни, колкото дългосрочните любовни отношения. Трябва да се уверите, че избраният фитнес ще отговаря на всичките ви нужди и няма да ви разочарова. Защото когато желанието за тренировки е твърде оскъдно, вие сте способни да се откажете заради най-малкото нещо, което не ви допада.