IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Chernomore Start.bg Posoka Boec

Как да имате физика като на Крис Прат

2 юли 2015 12 30

Актьорът отслабна с около 25 килограма за половин година

Крис в компанията на съпругата си Анна; Снимка: Getty Images

Крис в компанията на съпругата си Анна; Снимка: Getty Images

2010 годинаСнимка: Reuters

2010 годинаСнимка: Reuters

1 / 4

Шест пъти в седмицата Крис тренира по така наречената „P90X“ – 90-дневна програма, включваща едночасови тренировки по бокс, плуване, бягане, силови натоварвания и триатлон.

Ако искате да имате физиката на 36-годишния Крис Прат, опитайте това упражнение. Преди това надникнете в галерията ни, за да видите трансформацията на актьора:

Автор на статията:
Милена Алексиева
тяло Крис Прат тренировки физика
Още от Спорт
Тайната на силните 70-годишни: 5 навика, които трябва да започнем още от 30

Тайната на силните 70-годишни: 5 навика, които трябва да започнем още от 30

Не ви се тренира? 10+ приятни начина да се раздвижите според настроението си

Не ви се тренира? 10+ приятни начина да се раздвижите според настроението си

Защо Ума Търман замени интензивните тренировки с класически пилатес и метода „Шакти“

Защо Ума Търман замени интензивните тренировки с класически пилатес и метода „Шакти“

всички
Ева Мендес заяви, че винаги носи по две дамски чанти, разкривайки и друг интимен детайл

Ева Мендес заяви, че винаги носи по две дамски чанти, разкривайки и друг интимен детайл

Гласувай

КоментариКоментари

Avatar Остави коментар
0 от 500