Как да имате талия като на Кейт Бланшет

Кейт Бланшет е поредната световноизвестна личност, която впечатлява с формите си.

Наскоро тя се появи на премиерата на новия си филм „Карол“, облечена в рокля с цвят горчица.

Моделът на тоалета идеално акцентираше на талията на актрисата и показваше идеалните ѝ пропорции.

Изненадващо обаче, 46-годишната носителка на „Оскар“ не е сред звездите, които са почитатели на фитнеса.

Кейт определено не е роб на тренировките, описвайки своя фитнес режим по следния начин – „най-малкото непоследователен“.

„Има моменти, когато тренирам до три-четири пъти седмично в продължение на месец, а след това ще минат два месеца, в които няма да правя нищо. Имам трима сина, които ме поддържат активна. Тичам заедно с тях и заедно ритаме топка“, разкрива талантливата актриса.

Ако искате да имате талия като на Кейт Бланшет, опитайте следното упражнение: