Под контрола на злоупотребяващия партньор

В оскърбителната връзка винаги има две страни – на жертвата и на подлия партньор. В подобен вид отношения обидите, сарказмът и болката са чести гости. Оскърбителната връзка е такава само за единия партньор, докато другият победоносно празнува своя контрол. Когато осъзнае своето положение, обикновено жертвата разбира в каква безпомощна ситуация се намира и често се чувства изключително самотна.

Оскърбителните отношения невинаги се изразяват във физическа репресия, така че не си мислете, че щом вашият партньор не ви посинява окото, значи е изключено да сте жертва. Сигурни знаци, че сте попаднали под контрола на подъл човек до себе си е, ако много често се чувствате слаби и и безпомощни. Понякога хората дори не осъзнават, че всъщност са ощетената страна в оскърбителна връзка.

Подобен тип взаимоотношения могат да се изразяват по два начина – чрез емоционално малтретиране и чрез физическо насилие. Понякога не е лесно да се разпознаят признаците на връзката със злоупотреба, особено ако жертвата е влюбена в човека до себе си. Ако имате съмнения, че вие се намирате в ролята на потиснатата и тормозена половинка, може лесно да разберете.

В случай, че изпитвате само няколко от тези признаци, значи определено има за какво да помислите:

1. Голямо разочарование. Вашият партньор винаги се отнася с вас като с най-голямото разочарование на света. Той винаги намира недостатъци във вашата работа или въобще във всичко, с което се захванете, макар останалите хора да не са на това мнение. Това създава усещане за несигурност у вас и нужда от одобрение от човека до вас.

2. Срам. Вашият партньор е свикнал да ви обижда често и то на публични места. Повод за това могат да бъдат дори най-малките неща. Неговата цел е да ви злепостави пред другите и да срине вашето самочувствие.

3. Физически тормоз. Един от най-явните признаци, че сте попаднали в оскърбителни отношения, е първият изблик на физическа саморазправа с вас. Случва ли се вашият партньор да ви удря понякога или „само когато е много ядосан“? След като излее злобата и гнева си, насилникът може да действа по два начина. Първият е като се прави, че не е станало нищо важно и вие няма за какво да се сърдите. Вторият подход е да запази мълчание и да ви накара да се чувствате виновни за неговото избухване. При всички случаи не се поддавайте на тези манипулации и не забравяйте, че ако е имало първи удар, почти невъзможно е да няма следващи.

4. Заплашително поведение. Вашият партньор може да използва силата в своя защита. Най-вероятно той обича да крещи, докато се карате или той се кара на вас. Може би понякога застава в заплашително близка поза и ви държи тон, само за да спрете да говорите или правите нещо, което не му допада.

5. Контролиращият партньор. Неговата цел е да ви отдели от вашите приятели, вашите близки и семейство. Той иска да сте напълно зависими от него и да нямате опора. По този начин ставате още по-лесна плячка и много по-податливи на манипулиране.

6. Топло и студено. Подлият злоупотребяващ човек има изключително непредсказуемо поведение и настроението му се мени много бързо. Той може да се ядоса без видима причина. Обикновено биполярното настроение на партньора ви е насочено единствено към вас, а не към неговите приятели или шеф.

7. Доминиране и подчинение. Вашият партньор омеква, когато вие наберете смелост и заемете позиция. Когато ви види със събран багаж, той е способен да се превърне във ваш роб. Това негово поведение е до момента, в който не усети и най-минималната слабост от ваша страна.

Снимка: Dreamstime

8. Непризнаване на грешките. Човекът до вас винаги се ядосва много, когато заговорите за неговите недостатъци и грешки. От друга страна той непрекъснато е недоволен от вас и ви прави забележка. Партньорът ви очаква да го слушате непременно за всичко, но той никога не би обърнал внимание на нещата, които вие му казвате.

9. Нерешителност. Вашият партньор иска да ви убеди, че вие не може да съществувате без него. По този начин вие трябва да изгубите собствената си индивидуалност и да започнете да се съмнявате в своите способности.

10. Убедително поведение. Злоупотребяващата половинка е страхотен манипулатор. Той ще говори с вас толкова убедително, че ще ви накара да повярвате, че всъщност вината за неговото абсурдно поведение е ваша. Този човек винаги ще ви накара да мислите, че всичко е по ваша вина и проблемите нямаше да съществуват, ако бяхте по-добър човек.