Как да направите сексуалния си живот страхотен

Известният индийски гуру Ейбрахам Маслоу поставя нуждата от секс на най-горно ниво, заедно с дишането, храната, водата и съня. Следователно, ако човек се лишава от удоволствието на секса, той ще навреди на здравето си по същия начин, както, ако хронично не се наспива добре. Редовният сексуален живот трябва да бъде неразделна част от здравословните навици на всеки човек. Когато сексът се прави с желание, той задължително носи удовлетворение и у двамата партньори. Също така добрият сексуален живот действа положително на самочувствието и самооценката.

Ако попитате някой човек дали се справя добре в леглото, най-вероятно всеки би отговорил, че да. Повечето хора са убедени, че правят страхотен секс, а други, дори да знаят, че не ги бива особено, отново кимат потвърдително. Малцина са тези, които биха си признали, че не се справят добре в секса.

Качественият секс е смесица от много неща, както и от напасване между партньорите. Резултатите са добри, само когато и двамата партньори са задоволени и удовлетворени след края. А за да бъдат такива, мъжът трябва да бъде достатъчно способен, за да докара жената до оргазъм, защо не до два и три...

Не забравяйте, че не количеството, а качеството има по-голямо значение в секса. Той не трябва да бъде просто механична дейност. Сексуалността може да започне още от първия контакт с очите дори и да продължи по време на цялата връзка. Важно е да усещате партньора си, за да се насладите напълно на секса.

И така как да направите сексуалния си живот страхотен?

1. Изглеждайте добре. Несъмнено тонизираната физика може да подпомогне потентността. Още преди самият сексуален акт да започне, партньорите се възбуждат от тялото на човека срещу тях. Поради тази причина е много важно да изглеждате добре и да поддържате силно желанието на партньора си.

2. Тренирайте. Ако човек има високи нива на издръжливост, сила и жизненост, това няма как да не се отрази благоприятно върху сексуалния му живот. Както знаете по време на секс също се горят калории, така че ако обичате да се потите дълго във фитнеса, това означава, че същото ще се случва и в леглото. Също така добре е да знаете, че затлъстяването е една от основните причини за еректилна дисфункция.

3. Премахнете стреса. Стресът е един от убийците на качествения сексуален живот, тъй като води до редица проблеми – от намалена издръжливост до загуба на желание. Така че опитайте да премахнете стреса, най-вече когато се прибирате вкъщи. Не забравяйте, че всеки проблем е толкова голям, колкото вие самите му позволявате да бъде.

4. Яжте правилно. За добър секс организмът ви се нуждае от достатъчно цинк и протеини. Цинкът е известен с действието си на афродизиак. Включете в хранителния си режим аспержи, лук, чесън и банани.

5. Миризмата е важна. Ароматите имат магическо свойство върху мозъка на всеки човек – те взривяват чувствата и провокират сексуалното желание. Така че уверете се, че миришете винаги добре.

6. Обличайте се добре. Хората наблягат най-вече на визуалните си усещания, така че в никакъв случай не пренебрегвайте визията си. Обърнете внимание и на малките детайли като аксесоари, маникюр и грим. Нека мъжете също не игнорират аксесоарите, както и обувките. Господа, ако не знаете, жените обръщат голямо внимание на мъжките обувки.

7. Експериментирайте. Не се страхувайте да опитвате нови неща, щом вие и вашият партньор го искате. Ограниченията и границите ги определяте вие. Разнообразието в секса е като подправката в храната, без нея нищо не е толкова апетитно.