Не е задължително да се потим във фитнеса или да се подлагаме на диети, за да изгорим калории. Когато се изпотим в спалнята, също можем да стопим немалко калории. Ето от колко можем да се лишим при различните активности, свързани със секса:
Целуване
Това е сред най-добрите начини да се настроим на вълна секс, но ползите на целувките не свършват дотук. Тази приятна активност има и допълнителна полза – изгарят се 23 калории за период от 20 минути.