Боядисвали ли сте някога косата си? Използвате ли твърде често сешоар, преса или маша? Решите ли косата си? Ако сте отговорили с „да“ на някой от тези въпроси, дори само на последния – имате увредена коса. „Веднага щом косата ви излезе от фоликула си, тя има външни елементи, с които да се бори“, казва Анабел Кингсли пред Women's Health. С други думи, известна степен на увреждане е неизбежна.

Но не се чувствайте победени. За разлика от кожата, косата е мъртва тъкан и не може да се регенерира, така че разчита само на вас да я поддържате здрава. Начинът, по който се грижите за кичурите си, има огромно влияние върху тяхната здравина, външен вид и управляемост. И както може да очаквате, колкото по-дълга е косата ви, толкова по-повредена ще бъде, особено ако я боядисвате, изрусявате или изправяте често.

Типът и текстурата също играят роля. „Всяка текстура на косата изисква различно внимание“, казва фризьорът Боби Елиър. Някоя може да понася малко повече топлина, а друга въобще да не се разбира със сешоарите и машите. Понякога обаче това, което е най-добро за прическата ви, не е толкова ясно. Именно затова няколко експерти разбиват често срещани митове за косата, които ще ви помогнат да стигнете до корена на увредените кичури и как да ги поправите.

Боядисването вреди ли на косата?

Да. Независимо дали става въпрос за естествен балеаж или неонова дъга, винаги ще има някакво увреждане на кичурите по време на процеса на боядисване. За да може цветът да се запази за по-дълго време, в него трябва да има химикали, които причиняват известна вреда.

Снимка: iStock

Процесът на боядисване работи чрез проникване в кутикулата – защитния външен слой на косъма, обикновено чрез използването на амоняк. След това косата се изрусява, за да се премахне естественият ѝ цвят, а боята се грижи за създаването на нов нюанс. Използването на по-малко избелващи вещества или по-малко трайни формули ще помогне да се сведе до минимум увреждането на кичурите.

По-високата температура означава ли по-малко щети?

Не. Ако си мислите, че по-високата температура на преси, маши или сешоари ще ви спести няколко повторения на кичурите и ще увреди по-малко косата, грешите. Истинският виновник за топлинните щети е неправилната температура.

Снимка: iStock

Никога не трябва да използвате уредите си на максимална мощност. Точните градуси ще се различават от типа коса, но основният съвет е да използвате възможно най-ниската настройка, която все пак ще върши работа. Така че, започнете с най-ниската температура и бавно я повишавайте, само ако се налага. И разбира се, не забравяйте продуктите за топлинна защита.

Еднакви ли са четките за коса?

Не. Потърсете четка със заоблени, гъвкави пластмасови зъбци. Те са нежни както за косата, така и за скалпа. Четките с твърди зъбци издраскват части от защитния слой на косата, отслабват нишките и увеличават порьозността.

Снимка: iStock

Тъй като косата няма нервни окончания, е трудно да се каже кога я наранявате. Затова експертите предлагат т. нар. тест „задната страна на ръката“. Прокарайте четката по гърба на ръката си и ако усетите дращене или видите драскотини и зачервяване, тогава зъбците са твърде груби.

Може ли да се прекали със сухия шампоан?

Да. Въпреки че е страхотно решение, когато получите изненадваща покана за среща след фитнес или нямате вода вкъщи, сухият шампоан не е заместител на истинския. Той не трябва да се използва повече от няколко дни. И когато решавате да си закупите такъв продукт, трябва да бъде с допълнителни ползи за скалпа. Потърсете успокояващи съставки, като алое вера и екстракт от лайка, както и антимикробен агент като цинк.

Снимка: iStock

Имайте предвид обаче, че нито един сух шампоан няма да премахне мръсотията или омазняването, нито да почисти косата и скалпа правилно. За това служи единствено и само старомодното къпане.

Трябва ли да миете косата си всеки ден?

Това зависи изцяло от типа коса. Къдравата и гъстата може да се нуждаят от измиване веднъж седмично, докато фината или склонната към омазняване трябва да се мият ежедневно. Ако не миете косата си достатъчно често, тя може да натрупа мръсотия, която в крайна сметка да потисне растежа ѝ.

Снимка: iStock

Твърде честото миене пък, особено с продукти, които премахват естествените масла, може да изсуши кичурите, което води до чупливост. Начинът на живот и сезонът също имат значение. Изпробвайте няколко начина на честота на миене и открийте кой е най-подходящ за вас.

Полезни ли са скрънчитата?

Да. Завръщането към тези платнени ластици ще бъде чудесно за вашите кичури. Фризьорите ги препоръчват пред традиционните ластици, защото по този начин се предотвратява накъсване и начупване на косата. Все пак е добре да избягвате твърде стегнатите прически, защото те могат да причинят косопад.

Пърхотът нещо нормално ли е?

Сух скалп при смяна на сезоните? Да. Пърхот, който не изчезва? Не.

Противно на очакванията, пърхотът се появява при мазна, а не при суха среда. Люспите могат да бъдат леко лепкави и жълти на цвят, докато сухият скалп произвежда сухи и бели люспи.

Снимка: iStock

Пърхотът е повтарящо се хронично състояние, което, въпреки че може да се появява и изчезва, има тенденция да бъде дългосрочен проблем. Обикновено се появява, когато сте стресирани и нивата на хормоните варират, както и когато ядете определени храни, като например мазни млечни продукти. Ако наистина имате пърхот, използвайте шампоан и балсам против пърхот докато проблемът изчезне.

Може ли да прекалим с ресането?

Да. Само в приказките косите на принцесите стават по-бляскави и пухкави след 1000 разресвания. В реалния живот е по-добре да намалите тази процедура до два пъти на ден – по веднъж сутрин и вечер. Също така е важно да използвате и правилен метод. Винаги започвайте от краищата и внимателно продължете нагоре. Правете го бавно и не бързайте. Не бъдете агресивни. Отнасяйте се към косата си като към парче деликатен и скъп плат.