В безкрайното търсене на съвършенство в нашата култура ще се обърнем към всичко с надеждата да получим положителни резултати. През последните няколко години гуа ша стана част от това търсене, тъй като хората използват инструмента върху лицата си, за да намалят бръчките, да изгладят кожата си и дори да заличат това, което обществото смята за недостатък. Проблемът е, че не всеки знае как да използва правилно гуа ша инструментите за лице или знае какви би трябвало да са ползите.

Гуа означава остъргване, а Ша означава петехии – малки, плоски, червени, лилави петна. Гуа ша започва като лечение на цялото тяло – нещо, което повечето хора не знаят, тъй като през последно време инструментът се включва основно в терапиите за лице. Ключовият момент е да се изстърже кожата, за да се активизира кръвният поток, да се освободят топлинни токсини, да се стимулира лимфният дренаж, активиране на различни точки на тялото и довеждане на полезни клетки в областта чрез стимулиране на имунен отговор.

Както посочва д-р Ервина Ву, техниките гуа ша за лице са най-често срещаните, но покрай практикуването им у дома, се създават митове за това какво може да се очаква като резултат. Това, което някога е било използвано по здравословни причини, сега се продава като способ да трансформирате лицето си по един или друг начин. Това обаче не е начинът, по който тези инструменти и техники работят. Време е да разбием митовете за гуа ша инструментите, които циркулират в пространството.

Митове за гуа ша, в които да не вярвате

Могат да премахнат двойната брадичка

За съжаление – и не за първи път – някои създатели на видео в TikTok правят неверни твърдения. Изглежда, че всеки ден някои хора отиват в социалната мрежа, за да прокарат фалшив разказ за нещо, а след това куп други хора го вярват. В момента се тиражира слух, че гуа ша може да помогне за премахване на двойната брадичка, ако използвате инструмента достатъчно.

„Проблемът с твърдението, че гуа ша може да намали двойната брадичка, е неразбирането на анатомията и физиологията“, казва Сандра Чиу пред Allure. По думите ѝ, ако проблемът се дължи на изтичане на мастна тъкан, няма начин гуа ша да елиминира това. С две думи казано – мастната тъкан е телесна мазнина, която няма как да бъде намалена или премахната с инструмент за стягане на кожата.

Снимка: iStock

Това, което гуа ша инструментите всъщност правят, когато „остъргват“, е свързано с целенасочената стагнация в тялото и връщането на потока на Чи – жизнеността – обратно към правилните му нива. Това води до здрава кожа и мускулна тъкан, но не заличава двойната брадичка.

Ще променят формата на лицето ви

Подобно на погрешното вярване, че инструментите гуа ша могат да премахнат двойната брадичка, има и мит, че те могат драматично да променят формата на лицето ви. Могат ли инструментите гуа ша да направят лицето ви временно по-тънко? Разбира се, но това е само защото, когато използвате инструментите правилно, те намаляват подпухналостта на лицето чрез създаване на микроциркулация. Този ефект не трае дълго, така че когато се събудите на следващата сутрин, трябва да го направите отново. Превръщането на гуа ша в сутрешната ви рутина е чудесно за кожата – просто не очаквайте структурата на лицето да се промени.

Снимка: iStock

Според проучване от 2007 г., публикувано в Explore, след 10-минутно използване на гуа ша микроциркулацията в зоната се увеличава четирикратно. Поради това е естествено да видите някои промени в лицето си. След като ефектите изчезнат обаче, лицето ви ще изглежда както преди гуа ша. Ако се надявате да промените линията на челюстта, носа, устата или друга черта на лицето, няма да го намерите в гуа ша. Ще го намерите в хирургията.

Естествена алтернатива на ботокс

Според Американското дружество на пластичните хирурзи, ботоксът е най-популярната „минимално инвазивна“ козметична процедура за последните години, с извършени 4,4 милиона процедури. Въпреки че ботоксът се е превърнал в нещо обичайно, това не е спряло някои хора да търсят естествени алтернативи за него – и гуа ша се превърна в една от тях.

Според Пейдж Янг, сравнението между гуа ша и ботокс не е добре нито за медицината, нито за инструмента, защото двете са коренно различни. Обяснява, че много хора остават разочаровани, след като видят, че гуа ша не действа като ботокс и не замразява мускулите на лицето им. Това им създава фалшиви мнения относно ефективността на инструмента и ползите от него. Той обаче работи, просто трябва да знаете как да го използвате.

Снимка: iStock

Единственото нещо, което действа като ботокс, е ботокс и подобни инжекции, които правят същото. Инжекциите с ботокс действат по много различни начини и имат много предимства, които далеч надхвърлят просто намаляването на фините линии и бръчки. Гуа ша също има много предимства, но както посочва Янг, двете дори не са в една и съща категория и не могат да се сравняват.

Гуа ша причинява болка

Ако изпитвате болка, докато използвате вашите инструменти за гуа ша, значи определено правите нещо нередно. Те не трябва да се притискат твърде силно към кожата ви или пък да ги използвате с агресия. Може би смятате, че оказването на допълнителен натиск може да доведе до по-добри резултати, но всъщност това не е така.

Снимка: iStock

Вместо да натискате, нанесете първо масло върху инструмента или върху зоната, по която ще използвате гуа ша. Така всяко едно движение ще е много по-гладко и ще бъде извършвано без усилия. Не трябва да превръщате лечението в борба, нито пък да правите повече от пет движения в една конкретна област. Също така е важно да отделите време и да се съсредоточите в практиката, за да сте сигурни, че правите нещата правилно. Когато сте напълно ангажирани с това, което правите, е по-вероятно да го направите правилно и в крайна сметка да не си причините болка или дори по-лошо, синини.

Гуа ша – как помага за по-здрав скалп и растеж на косата?

Всеки може да използва гуа ша

Въпреки че ако бъдат използвани правилно, инструментите за гуа ша не са вредни, е добре да помислите за прилагането им, когато имате чувствителна кожа или някакъв вид раздразнение. В този вид практика вие не само нарушавате естествените масла на лицето, но също така разбърквате целия състав на кожата. Само това изображение трябва да ви даде добра индикация какво се случва, когато за първи път използвате гуа ша, така че хората с чувствителна кожа трябва да внимават.

Снимка: iStock

Гуа ша може да се използва от повечето типове кожа, но най-добре е да се консултирате с вашия лекар или дерматолог, ако имате сериозни кожни проблеми като розацея. Не трябва да се използва, ако приемате разредители на кръвта или лекарства, които предотвратяват или намаляват способността за съсирване на кръвта. Това се дължи на начина, по който гуа ша насърчава кръвта да циркулира. Ако сте на такива лекарства, професионалист може да направи гуа ша по начин, който няма да ви изложи на възможни усложнения.