5 навика за грижа за косата, от които трябва да се откажете това лято

Лятото е време за безгрижни забавления под слънцето и дълбоки гмуркания в успокояваща вода. Но знаете ли, че това може да бъде и най-вредният сезон за здравето на косата ви? Дългите часове, прекарани под летните слънчеви лъчи, могат да лишат косата ви от блясък, здравина и обем. Косата ви е почти безжизнена на вид, но все още има време да спасите косите си, като сложите край на тези лоши навици за грижа за косата това лято.

Откажете се от стегнатите прически

Разбира се, играта на бадминтон изисква косата ви да бъде отметната от лицето, но връзването на стегната конска опашка или кок през цялото време през лятото не е добра идея. Прекалено стегнатите плитки, кокове и конски опашки придърпват кичурите ни, което води до накъсване. През лятото, когато косата ни става изключително крехка от прекомерните горещини, косъмчетата ни плачат за свободни възли, отворена коса и фини плитки. Ето защо отсега нататък избягвайте пластмасовите ластици и твърдите щипки, а вместо това заложете на копринени или сатенени връзки за коса със фиби.

Престанете да миете косата си

Разбираме, че потта и лятото вървят ръка за ръка, но миенето на косата ви всеки ден или през ден няма да се отрази благоприятно на мазнината по скалпа ви. Честото миене на косата с шампоан може да лиши кожата на главата от необходимите масла, които помагат на косата да изглежда блестяща и да се чувства силна. Два пъти седмично измиването на косата с шампоан е повече от достатъчно, последвано от балсам.

Избягвайте топлинното оформяне, доколкото можете

Лятното време вече е достатъчно горещо, за да се повиши температурата на скалпа ви, което води до увреждане на косата, изпотяване и раздразнение. Не влошавайте състоянието си, като използвате уреди за топлинен стайлинг. Вместо често да сушите и да изправяте косата си със сешоар, започнете да възприемате естествената структура на косата си и проявявайте творчество при естественото ѝ оформяне. Също така, когато косата ви остане влажна, посегнете към стилизиращите кремове или серуми, за да получите желаната текстура за ограничен период от време.

Спрете да се гмуркате със суха коса

Макар че през лятото обичаме да се гмуркаме и да прекарваме известно време в плувни басейни, внимавайте за хлора във водата, който уврежда косата и кожата ви. Затова преди да отидете на уроци по плуване, нанесете силен слой масло или серум и след това се потопете в басейна. Сухата коса е силно пореста и винаги търси влага; следователно, когато се гмурнем направо със суха коса, кичурите ни също абсорбират тази изсушаваща, увредена вода, което прави косата ни да види най-лошото си състояние.

Защитете косата си от слънчевите лъчи

За някои може да звучи глупаво, но силните UVA и UVB лъчи на слънцето могат да доведат до избледняване и изсушаване и изискват защитен слой. Опитайте се да покриете главата и кичурите си със стилна шапка или бляскав копринен шал, или започнете да използвате слънцезащитен крем за коса, който ще предпази скалпа, кутикулите и кичурите от изсушаване, без признаци на зачервяване, сърбеж или дразнене в кожата на главата.