Акне по тялото – как да се справите

Многодневните горещи вълни в града и дългите пътувания до работа през лятото, прекарани в дрехи от запарващи материи, само изострят акнето по тялото.

Точно когато сте готови да се изложите на плажа, обличайки най-сексапилните си бански, внезапни обриви по деколтето, гърба и дори по корема, задните части и бедрата се появяват, за да потискат самочувствието ви.

Независимо къде е точното местоположение на акнето по тялото, добрата новина е, че тези нежелани пъпки са повече от лесно управляеми с целенасочени лечения, от ексфолиращи душ гелове до успокояващи кожата серуми.

акне по

Снимка: iStock

За да ви помогнем да прекарате останалата част от лятото с добро самочувствие, ви предлагаме няколко съвета от дерматолози, за да разберете какво точно представлява акнето по тялото, как да го лекувате и кои са най-добрите видове продукти, които да имате подръка за по-гладка и по-чиста кожа.

Заложете на продукти с гликолова киселина, спрейове за акне, добри ексфолианти и душ гелове за чувствителна кожа, както и лосиони за тяло със серамиди.

Най-добри душ гелове за акне по тялото

Ако сте склонни към акне по тялото, ежедневното вземане на душ, особено веднага след тренировка, е от съществено значение. Освен това, използването на нежен душ гел за тяло против акне, обогатен със съставки като бензоил пероксид, който убива бактериите, и ексфолиращи гликолова и салицилова киселини, е полезно за лечение на акне и намаляване на появата на тъмни петна с течение на времето. „Къпането с нежни почистващи препарати с балансирано pH, когато тренирате, работите или играете на открито, е нещо, което силно препоръчвам!“, казва д-р Уитни Боу, дерматолог от Ню Йорк и автор на „Красотата на мръсната кожа“. Говорейки за измиващи гелове с ниско pH, той предлага богат на антиоксиданти вариант.

Изберете продукт за ексфолиране със смес от алфа-хидрокси киселини (AHA), включително гликолова, салицилова, млечна и винена киселини, които отстраняват мъртвите кожни клетки. Освен това добрите продукти съдържат ниацинамид и хидратираща хиалуронова киселина.

Най-добрите целенасочени лечения за акне по тялото

В допълнение към душ геловете, предназначени за акне, локалните продукти без отмиване и серумите могат да бъдат ефективни за лечение на обостряния. Сертифицираният дерматолог от Ню Йорк д-р Рита Линкнер препоръчва използването на локално средство на базата на бензоил пероксид. „Този тип продукти осигуряват продължително антибактериално действие. Добри са тези, които съдържат серамиди, които подхранват кожата“, казва д-р Линкнер пред Vogue, добавяйки, че този тип серуми могат да се използват до два пъти дневно при хора, чието акне се обостря.

Най-добрите лосиони за акне по тялото

„Подхранената, хидратирана кожа с непокътната бариера е най-добрата ви защита, когато става въпрос за акне и други кожни състояния“, казва д-р Боу. В допълнение към пиенето на достатъчно вода за цялостно благополучие и избягването на прекомерно почистване, задържането на влагата върху кожата с подходящи за акне серуми и лосиони, поддържащи кожната бариера, може да бъде полезно. Д-р Боу препоръчва нежни, подхранващи овлажнители с пребиотици и серамиди, които помагат за възстановяване на баланса на микробиома. Когато избирате хидратант обаче, избягвайте гъсти, богати на мазнини продукти, които могат да бъдат дразнещи за областта на торса. Изберете лек лосион за тяло със салицилова киселина, а също със серамиди, пептиди и хиалуронова киселина за допълнителна хидратация и успокояване.

Най-добрите спрейове за акне по тялото

Спреят за тяло предлага бързо решение (или, да кажем, бързо напръскване) за справяне с акнето по тялото, особено когато пъпките са на труднодостъпни места. В аптеките ще намерите различни марки фини спрейове с AHA и BHA, с които да поддържате кожата на гърба и деколтето си по-чиста. Има и маски за борба с обриви по тялото, състоящи се от 1% салицилова киселина за акне и глинена маска, допълнена от сяра, салицилова киселина, цинков PCA и ниацинамид.