4 неща, които често изпускаме под душа

Ако всичко, което правим под душа, е сапунисване и изплакване, определено изпускаме много ценни възможности. Повечето от нас са склонни да приемат времето за душ като даденост, като преминават през „процедурата“, без дори да се замислят за това.

Топлият душ не е само за да почисти тялото, това е и идеалният момент да отделим време, за да се поглезим. Какво най-често изпускаме по време на душа?

1. Да масажираме ходилата

Стъпалата редовно се пренебрегват, тъй като е трудно да балансираме с един крак върху мокрия под в банята.

Затова е препоръчително да си набавим гумен масажор за ходила, който да използваме в банята. По този начин едновременно ще почистим стъпалата и ще ги масажираме, което ще подобри кръвообращението.

2. Да омекотим кожата с масло за тяло

Ако избягваме маслата за тялото, защото ги намираме за мазни или тежки, вероятно ги прилагаме погрешно. Ключът е да масажираме маслото на мокра кожа, като това ще му помогне по-бързо да абсорбира и заключи влагата.

3. Да ексфолираме кожата по цялото тяло

Гъбите луфа са страхотни за тази цел, но те са и чудесна среда за размножаване на бактерии. Четките с естествен косъм за тяло са по-хигиеничният вариант.

Все пак с ексфолирането на кожата не бива да се прекалява. Около веднъж – два пъти седмично е достатъчно.

4. Да заменяме балсама с маска за коса

При суха и чуплива коса се нуждаем от по-плътна маска, която да включваме в грижата за косата от време на време.