Светла Иванова: Спортувам всяка свободна минута

Светла Иванова е запалена по йога и източни бойни изкуства. Звездата не е привърженик на диетите и поддържа линия със зеленчуци, супи и морски продукти, разкрива Светла в специално интервю за Tialoto.com

Преди три години една очарователна брюнетка превзе на абордаж музикалните класации в България. Името й е Светла Иванова и е добре позната на феновете с хитовете "Всичко е любов", "Взрив от ритъм", "Нас двамата" (с Румънеца и Енчев) и с последния си супер хит– кавър на класиката на ФСБ “Обичам те дотук”.

Светла постигна феноменален успех с това парче, като пак успя да стигне първо място тази седмица в официалната национална класация “Българският Топ 100” - точно 20 години, след като оригиналът на ФСБ беше N1 в България.

Звездата има и един от най-провокативните и интересни сайтове (www.svetlaivanova.com) на български изпълнител. Певицата смята, че интернет е неделима част от стратегията на един музикант и артист и именно затова е вложила толкова усилия в електронната си страница.

Светла провокира с рязко променяща се визия - в един клип тя скача с парашут и катери високи скали, а в другия е фриволно полегнала на роял в компанията на Румънеца и Енчев. В друго видео пък върти самурайски меч.

Светла е може би най-лудата глава сред родните изпълнители. Нищо екстремно не й се опира. Готова е да пробва всичко. Сега иска да се усъвършенства в скачането с парашут.

Идеалната си фигура обаче дължи не само на екстремните скокове и спорта.

От дете певицата е по сцените - най-напред играла народни танци, а после около 5 години джаз балет. От 10 години пък се занимава с йога, ученичка е на най-големия капацитет в тази област у нас Венцислав Евтимов. Последното й увлечение е по древния японски боен спорт кендо.

Тренираш от малка най-различни спортове. Обикновено се казва, че спортът учи на самодисциплина. Какво друго ти остана от него?

- Спортният дух и амбиции, които са важни качества за всяко ново начало. А също търпението и постоянството, които са нужни, за да постигнеш нещо стойностно.

Как поддържаш формата си? Известна си като привърженик на източни спортове и учения като йога и напоследък кендо?

- С йога се занимавам от 10 години, в повечето време самостоятелно. От 3 мин. до 1-2 часа на ден, зависи от свободното ми време. Имам влечение и към източните бойни изкуства, но за съжаление нямам достатъчно време да се занимавам постоянно. Кендото е много благородно бойно изкуство, но освен някои елементарни познания (как да държа меча, да се обличам, няколко удара и основната стъпка и позиция на краката и тялото), които ми бяха нужни около снимките на клипа, нямах възможност да се науча на друго. Когато зависи от мен – всяка свободна минута ходя да спортувам.


Ходиш ли на солариум и фитнес?

-На солариум само след лятото, за да поддържам тена, с който свиквам да се гледам за по-дълго време, а на фитнес е имало периоди, в които ходих всеки ден, но спрях, защото вече имам пътека, степер и гирички в къщи, а засега други уреди не ми трябват. Напоследък предпочитам едночасовите тренировки, като тае-бо, пилатес и др. Има много голям избор от такива и в удобно за всеки време.

Какъв е твоят хранителен режим? Подлагаш ли се на диети?

- Не спазвам диети, но не ме привличат месото и сладките неща особено. Обичам зеленчуци, супи и морски продукти. Ежедневието понякога ми е толкова динамично, че забравям да се храня, но това едва ли е за добро. Не бих го правила нарочно.

По колко време на ден прекарваш в грижи за себе си?

-Около 1 час сутрин и половин час вечер.

Каква трябва да бъде съвременната жена според теб?

-Динамична, модерна, женствена и най- вече естествена.

Как разпускаш след тежък работен ден и се справяш с умората?

-Аз съм избрала това, с което да се занимавам за моя голяма радост и когато чувствам умора - тя е приятна, защото съм правила нещо с желание и без тежест. Почивам си, като си говоря с приятели, гледам филми, чета.

Пиеш ли витамини или стимулиращи организма хранителни добавки и вещества?

-Да, когато имам нужда.

Помага ли сексът за поддържането на идеалната фигура?

-Може би, ако го правиш в определен час и определено време, по някакъв начин с гирички или тежести, но ако имаше такъв начин досега щеше да бъде по-разпространен от диетите (смее се). За мен сексът не е спорт.

Разкажи за снимките на клипа “Обичам те дотук”? Колко време трябваше да тренираш и твоя ли беше идеята за тази едновременно агресивна и женствена визия?

-Идеята беше изцяло на режисьора Васил Стефанов, с когото снимах и предишните си два клипа. Снимките ни отнеха около двайсет часа, но подготовката за клипа и построяването на декора продължиха няколко седмици. Целият екип беше много въодушевен от мащаба и изготвянето на продукцията. Всяка нова песен и клип са като ново предизвикателство.

Следващият сингъл и клип, който планираш да пуснеш е "Това до мен". Кога трябва да излезе видеото и кой участва в написването на текста и аранжимента?

-Това е една от песните, които подготвям за репертоара си. Написана е от Popcorn, а Hypnotic Rage направиха много хубав ремикс, текстът е на Димо от PIF, но това няма да е следващият ми сингъл. Ще изненадам с нещо друго.

Смяташ ли, че интернет в днешно време е неделима част от имиджа на една звезда?

-Да, това е най-бързият и леснодостъпен начин за информация, но не винаги е реалният образ.

Кога да очакваме албум?

- Албумът не е моята цел. Всяка моя песен е достъпна за всички. Имам достатъчно записани песни, но е по-важно те да стигнат до хората, да бъдат представени добре и да са харесвани.

АлександърИванов

Снимки: PRBROS