Колкото повече наближава петъчната вечер, толкова повече усещате умората, която се насъбира през седмицата.
Ето една идея за това, как да се отпуснете и да преборите стреса и чувството на подтиснатост, докато си почивате на канапето в хола - направете си индийски масаж.
Целта му е премахване на напрежението в зоната на главата, врата и раменете чрез подобряване на кръвообращението и отпускане на напрежението в мускулите.