Понеже йогата много често се асоциира с ужасно сложни и почти невъзможни за изпълнение пози, решихме да убедим самите себе си, че това не винаги е така.
Всички знам, как се прави поза свещ. Това, което ви предлагаме е още по-лесно и мързеливо, а именно поза полусвещ или випарита-карани.
Казват, че това е позата, която помага на организма да възстанови и съхрани жизнената енергия и хармония, а честото й прилагане е гаранция за по-спокоен живот и щастие.