fallback

5 тактики да се справиш с житейската криза

28 October 2011 10:50

Какво да правим, когато животът ни поднесе някаква трудност

Снимка: Dreamstime

Едно от добрите неща на житейските кризи е, че разбираш кое работи за преодоляването им.

Когато животът е лесен и на хоризонта не се виждат никакви големи предизвикателства и изпитания, можеш да изучаваш всичко за различните утвърждения, молитви, медитации или просто да четеш разни книги за самопомощ, написани от разни капацитети.

След това животът ти поднася лош здравословен проблем, неочаквана загуба на работата, край на любовна връзка и изведнъж забравяш всичко, което си чел. Изпадаш в криза. А сега накъде?

Сподели
съвети депресия психология трудности самопомощ житейска криза
0 коментара
fallback