Вече е доказано – за човек не е хубаво да остава сам дори и в съня! Американски учени са установили, че хората, които спят без половинка в леглото, са по-склонни към нарушения на съня, депресия и тревожност.
Експертите провели изследване сред 95 човека, на които били поставени специални гривни. Те отчитали качеството на съня, продължителността му и честотата на събужданията на участниците.