Усещате ли, че животът ви не е точно такъв, какъвто искате да бъде? Не сте щастливи, но не разбирате ясно защо? Може би ви трябват само няколко малки стъпки, за да започнете да обичате живота си и да се чувствате комфортно в него.
Ето и три стъпки, които ще ви помогнат да се отървете от известно психическо бреме, което съзнателно или подсъзнателно ви потиска.
1. Спрете да правите нещата, за да угодите на другите