Измийте стреса с отпускаща вана

Взимането на вана само по себе си е една от най-добрите анти-стрес терапии. Някои специалисти смятат, че водата има такова отпускащо влияние върху хората, защото в началото на живота си всеки един от нас е „плувал“ в утробата и тези пренатални спомени са дълбоко запечатани в подсъзнанието ни.

Със съвсем малко средства и въображение можете да превърнете взимането на вана в истински празник за душата и тялото. Дори да нямате вана, течащата вода на душа също ще ви помогне да се отървете от лошите мисли и напрежението през деня.