Според лекарите стресът е диагноза, която изисква определено лечение, докато напрежението, което изпитва всеки от нас понякога в работата си, е съвсем нормално явление.
Има няколко симптома, по които можете да определите дали сте в стрес. Ако са налице дори само два от тях, потърсете консултация от личния си лекар, защото това може да е началото на различни заболявания, съветват от специалистите от Ивилидж.Не предприемайте самолечение, още по-малко пък с медикаменти.Симптомите, които са свързани със стреса са: