Хората са най-щастливи, когато се събудят

Според ново изследване, направено на база на туитовете в социалната мрежа Twitter, повечето от хората са най-щастливи сутрин, точно след като се събудят. За тези, които не обичат да стават рано сигурно ще е изненада, че закуската е най-щастливият ни момент от деня, но това е факт, поне според учените.

Изследването се базира на анализ, направен върху повече от половин милиард съобщения в Twitter, който показва, че хората от всички краища на света са в най-добро настроение сутрин след като станат от леглото.

Изследователите от Университета в Корнуъл казват пък, че хората често са по-щастливи към края на работната седмица, когато стресът и напрежението от работното място започват да утихват. Учените вярват обаче, че причините за тези по-щастливи мигове до голяма степен се крият в ритъма на тялото ни.

Изследователят проф. Майкъл Мейси казва по темата следното: „Хората са най-щастливи около времето за закуска сутрин, най-вече защото са по-свежи и отпочинали. Допълнителното добро настроение в края на седмицата пък идва също от факта, че през уикенда ние успяваме да се наспим по-добре и по-качествено, тъй като не ставаме рано за работа.“

Ко-изследователят Скот Голдър казва за ABC News: „Хората критикуват социалните мрежи, че са прекалено светски и се използват предимно за клюки, но това наистина не е така. Интернет записва всичко, така че Twitter е един гигантски архив на кодирана информация, която може да бъде полезна за всякакви анализи.“

Проф. Мейси съветва хората да се опитат да запазят доброто си настроение от сутринта максимално с напредването на деня, избягвайки общуването с песимистично настроени, агресивни или гневни хора. Той казва: „Отидете щастливи на работа и не позволявайте на недоволните си колеги да ви потискат. Помислете за хората, които нямат работа и които наистина са бедни и нещастни.“