Как да се справите с унижението

Няма човек, който поне веднъж в живота си да не се е почувствал унижен и то без основателна причина. Но какво трябва да направите, ако това ви се случи? Унижението може да бъде силно болезнено и всички съвети за това как да се справите с него може да изглеждат безсмислени. Първата реакция на унизения човек почти винаги е да се потопи в собственото си страдание, а втората естествена реакция е да започне да крои планове за отвръщане на удара.