Как да се справите с хейтърите

Най-общо казано хейтърите са хора, които винаги търсят негативното и лошото у другите и въобще всичко заобикалящо ги. Това са хора, които виждат живота в неговите тъмни окраски и единствените моменти, в които се чувстват наистина щастливи, са моментите, в които са излели своя негативизъм върху другите.

Колкото и да се стараете, трудно може да избегнете срещата, а понякога и сблъсъка с хейтър. Ще ги познаете по отрицателната енергия и негативните мисли по адрес на останалите хора.

За съжаление, невъзможно е да предпазите себе си или своите близки от негативните думи на хейтърите. Това, което може да направите обаче, е да се научите как да се справите с тях и по-малко да ви пука.

Съветите, които ще ви помогнат за тази цел:

1. Запазете спокойствие.

Нали сте чували, че най-добре е да игнорирате глупака с мълчание? Подобно правило важи и за хейтърите. Трябва да запазите спокойствие, дори да искате да отвърнете на удара. Истината е, че този тип хора се „хранят“ с реакцията на другите, защото по този начин получават вниманието, за което копнеят. Когато им покажете, че нямате намерение да слезете на тяхното ниво, скоро ще ви оставят на спокойствие.

2. Сменете перспективите.

Когато някой реши да ви напада, първото нещо, което ви идва наум е „Защо“? За да се опитате да разберете мотива на хейтъра, трябва да погледнете на ситуацията от неговата гледна точка. Не бъдете сигурни обаче, че ще откриете основателна причина за неговото поведение. Понякога този човек просто има нужда да излива своята отрицателна енергия върху другите. Въпреки това поглеждането от другата страна може да ви помогне да действате по-добре спрямо хейтъра.

3. Не се принизявайте на тяхното ниво.

Понякога може да се ядосате на дадено твърдение, което в повечето пъти е откровена лъжа. Понякога може да ви се иска да отвърнете със същото, да засегнете и нараните хейтъра. Единственият начин да останете на върха в тази ситуация обаче, е като не слизате на нивото на човека, който говори измислици по ваш адрес. Не се изкушавайте да нападате, защото както Ганди е казал: „Око за око прави целия свят сляп“.

4. Разберете, че това е техен проблем.

 По-голяма част от времето, когато даден човек обижда друг без реални основания, той показва повече собствените си недостатъци, отколкото тези на „обвиняемия“. В много случаи хейтърите изместват гнева си заради своите собствени проблеми върху другите хора.

5. Не позволявайте техните коментари да ви влияят.

Думите могат да нараняват, само ако им дадете тази сила. За да бъдете психически здрави и да издържите на всички злобни забележки по свои адрес, просто трябва да си изградите защита срещу тях. Вашето самочувствие трябва да бъде достатъчно голямо, за да не допускате да се прокрадва каквото и да е съмнение. Напълно възможно е да се чувствате добре със себе си, без да бъдете прекалено егоцентрични или самовлюбени.

6. Ограничете контактите си с хейтърите.

Повечето пъти хейтърите са хора от вашето обкръжение, но понякога могат да бъдат и „приятели“. Ако във вашия случаи става въпрос за приятел, който в последно време се е превърнал в хейтър, значи е време да се разделите с него. В живота ви няма място за подобен тип хора и със сигурност ще живеете по-спокойно, ако премахнете негативната енергия около себе си. Обграждайте се само с хора, които ви носят радост и ви подкрепят.