Не сън, а разходка помага срещу постоянната умора

06 November 2006 15:06

Противно на навиците ви, по-добре е да се разходите, ако се чувствате изморени

Хроничната умора е един от проблемите с главно П на работещите хора в днешно време.

Дълъг работен ден, стрес, липса на време за качествена почивка и неприлично голямо количество стимулиращи напитки като кафе или енергийни безалкохолни са само част от причините повечето от нас да се чувстват смазани от умора всеки ден.