Яденето на сладолед и пиенето на пълномаслено мляко помага на жените да заченат, показва ново американско проучване.
Учените са установили, че жените, които пият само обезмаслено мляко, забременяват по-трудно.
Пълномаслените храни подпомагат овулацията и така нараства шанса за забременяване, обясняват специалистите.
„Всички двойки, които искат да си направят бебе, трябва да променят малко начина си на хранене, за да увеличат шанса за забременяване“, разяснява д-р Хорхе Чаваро от бостънския университет.
„Бъдещите родители трябва да наблегнат на зеленчуците, пълномаслените храни и месото. За жените е особено важн да не изключват хляба, лещата и стафидите – храни, които съдържат фолиева киселина, която е от изключителна важност за здравето на бъдещото бебе“, казва той.
Често, проблемите със зачеването са свързани със стреса и неправилното хранене, както и с хормонален дисбаланс или пък прекалено много упражнения.
Лекарите припомнят още, че зачеването на дете не е така лесна задача и трябват сериозни и редовни усилия, за да се случи чудото на живота.
„Повечето двойки смятат, че щом след три опита не е станало нищо, значи има проблеми, което не е вярно. Към лекар трябва да се обърнат двойките, които след година редовни опити за зачеване все още нямат бебе“, завършва лекарят.