fallback

Важните витамини и минерали, които децата често пропускат

14 September 2011 09:33

Сигурни ли сте, че децата ви получават достатъчно количество витамини и минерали? Помислете пак!

Снимка: Dreamstime

Сигурни ли сте, че децата ви получават достатъчно количество витамини и минерали? Помислете пак!

Изследвания показват, че голяма част от подрастващите не приемат достатъчно количество калций, витамин Е, цинк и желязо. Тенденцията е тревожнa, тъй като води до редица здравословни проблеми.

Недостатъчният прием на калций и витамин D, например, може да бъде причина за слаби кости, които са по-склонни към фрактури. А леката анемия поради недостиг на желязо, често води до проблеми в поведението, ученето и концентрацията в училище.

Сподели
деца закуска витамини и минерали
0 коментара
fallback