Синдромът „заядлива съпруга“

Любовта и бракът започват в Рая, но след няколко години сладката любима се превръща в заядлива съпруга, която вгорчава живота на своя мъж с арогантни критики и цупене.

Много жени не осъзнават, че са започнали да стават досадни, че натякват едни и същи неща на своя партньор и че се заяждат с него без достатъчно основателна причина. В крайна сметка това поведение на вербална атака оскърбява мъжа и често го кара да мине в опозиция. Така се заражда един порочен и унищожителен цикъл, от който изходът става все по-труден.

А той е следният: Жената мрънка и се заяжда все по-често и за все по-маловажни неща, мъжът става все по-обиден и започва да се дистанцира от нея, и физически, и емоционално, тя пък се афектира от това, че натякванията ѝ нямат ефект и продължава с тях още по-настървено....

Заядливостта е пагубна за една връзка, защото има силата да „износи“ и най-силните емоции. Освен това тя е признак за наличието на гама от негативни и разрушителни емоции между партньорите като неодобрение, осъждане, порицание, гняв, раздразнение и др.

Факт е, че успешният брак (или връзка) се основава на любов. Любовта не се изчерпва с рози и сексуална химия обаче, а включва и един куп други неща като разбиране, грижа към партньора, доверие, съпричастност и т. н.

Точно тези неща изграждат една по-дълбока симбиоза между двама души, правейки живота им заедно по-богат, удовлетворяващ и вълнуващ.

От друга страна, една връзка, преследвана от нерешени въпроси може да бъде доста трудна. Ако имате теми, по които с половинката ви не можете да постигнете консенсус и затова се опитвате да го направите чрез заяждане, то това не е правилният път. Най-много да изгубите усещането за интимност помежду си.

По-разумно е да поговорите със съпруга си искрено за нещата, които ви притесняват. Така той ще е наясно как се чувствате по тези теми и е много по-вероятно да направи стъпки в желаната посока, стъпки, които няма да предприеме, ако разчитате само на заяждането си.

Ето и четири съвета, които ще ви помогнат да спрете да се заяждате със своя партньор:

1. Винаги се стремете да проявявате разбиране към половинката си.

Когато двама души се съберат, може между тях да се появи сблъсък на два свята с два различни набора от родителски влияния, житейски опит, ценности, предразсъдъци, интелектуален и емоционален багаж и др.

Не забравяйте, че вашият любим е уникален и единствен по рода си и затова сте попаднали точно в магията на неговата личност. Сравненията са огромна спирачка за развитието на една връзка. Ако искате да знаете как да спрете да се заяждате, първо спрете да сравнявате. Оценявайте и приемайте партньора си от сърце. Опитвайте се да обръщате внимание на неговата гледна точка и се опитайте да я разберете.

2. Научете се на интроспекция.

Интроспекцията може да ви помогне да направите един добър критичен поглед към себе си, който ще ви помогне да разберете защо и как да спрете да се заяждате. Трябва да определите кои са вашите собствени недостатъци и да се опитате да ги преодолеете. Прекарайте повече време в анализиране и проучване на ситуации, в които се държите заядливо и се замислете какви са мотивите ви и дали си струват.

3. Общувайте с партньора си.

Когато повтаряте едно и също нещо отново и отново на своя партньор, сякаш сте развалена плоча, той в един момент, ще спре да слуша и ще се дистанцира. Не забравяйте, че ефективната комуникация се крепи на учтивите фрази като „би ли направил“, „би ли могъл“, а не на бойни или властни изрази.

Избягвайте да се държите осъдително или критично, за да не се превърне семейният ви живот в една голяма словесна престрелка. По-добре намирайте моменти, в които спокойно да обясните как се чувствате или да изразите позицията си по конкретен въпрос.

4. Правете компромиси в любовта.

Думата „компромис“ е най-важната във всяка връзка. Нейният смисъл се корени в едно кратко и ясно изречение: „Не се заяждайте за дреболии и се научете да приемате различията си със своя партньор, за да живеете в хармония и разбирателство.“