Понякога, когато сме стресирани, посягаме обезумели към храната. Емоционалното ядене е доста вредно и е един от виновниците за затлъстяването. За съжаление обаче, то не засяга само възрастните, а и малчуганите.
Проблемите вкъщи, караниците, игнорирането, обидите в детската градина или училището карат и невръстни дечица да посягат към храната, за да облекчат психическата болка и тъга. Дори 5-годишните са застрашени да станат „жертва“ на емоционалното хранене.