fallback

За майки: Как да се справите със стреса?

28 April 2019 10:45

Няколко идеи да запазите разсъдъка си покрай децата

Снимка: Pixabay

Да си майка не е никак лесно. Отдаваш цялото си време и енергия на детето/децата и има моменти, в които напрежението и умората са толкова големи, че ти иде да крещиш, докато останеш без глас. Това е опция, но пък какво ще направиш, ако следващата подобна „криза“ е след час?

За една майка е изключително важно да е спокойна, за да може да реагира адекватно и да полага необходимата грижа за детето си.

Автор на статията:
Галина Чолакова
Сподели
деца почивка медитация
0 коментара
fallback