Кер, която има син на 4 години, наскоро разкри тайните зад безупречната си фигура по време на интервю с FEMAIL. Тя каза, че се старае да консумира предимно суперхрани като фрешове, спирулина, кокосово масло, семена Чиа, авокадо и др.
Тя каза: „Аз живея чрез философията на 80/20, което означава, че се храня здравословно в 80 процента от времето си и се отдавам на изкушенията в 20 процента от случаите. Глезя се с безглутенови мъфини с боровинки. Освен това правя някаква форма на физическа дейност всеки ден. Някои дни правя йога и пилатес, в други дни залагам на силовите тренировки, някой път с моя син излизаме да караме велосипеди или да се катерим в планината. Обичам да скачам на трамплина в моя дом – това е един добър начин да стимулирам лимфната си система, а и повдига настроението ми.“

Снимка: Wonderbra
Вижте снимките на горещата Миранда за Wonderbra в галерията ни!




Колко вода да пием за здрави бъбреци
Китай стартира първия в света ториев реактор
Пакистански астронавт ще посети китайската орбитална станция „Тянгун“
Обсерваторията „Вера Рубин“ откри огромен звезден поток
В монголската пустиня издигат „марсиански“ лагер
Шоу: Левски - ЦСКА и Лудогорец - ЦСКА 1948 за Купата?
В Лудогорец два пъти направиха големи грешки
Левски не го продаде за 3 млн. евро, а сега той иска бой по ЦСКА
Илиан Илиев пред историческо постижение за ЦСКА
Протеинов тост с авокадо и бурата
Таро карта за 5 ноември, сряда
Дневен хороскоп за 5 ноември, сряда
Тест: Коя емоция управлява живота ви в момента?
Какви методи за лечение на рака на стомаха предлага съвременната медицина?
Нов нехормонален медикамент при менопауза одобри FDA
Памуклийка – древна билка от помощ при съвременни заболявания
Захарен диабет тип I при деца - хранене и инсулинолечение
Остави коментар