С отминаването на лятото и настъпването на есента определено трябва да обърнем повече внимание на приема на витамини и минерали.
Когато става въпрос за здравословно хранене, безспорно е редно да отбележим присъствието на зеленчуците под формата на салата.
Комбинацията им с така известните суперхрани ги превръща не просто в полезни, но и в много засищащи.