Стресът е сред най-големите отрови в съвремието ни и намирането на правилния начин за справяне с него е много важен както за психическото, така и за физическото здраве.
Астрологията също има отношение към преодоляването на напрежението. Всеки зодиакален знак има своя природа, затова е възможно един метод да направи чудеса сред едни и да няма същия ефект при други.