fallback

Лесни начини за концентрация, когато губим фокус

10 July 2017 07:40

3 полезни съвета

Снимка: pexels.com

С напрегнатото ежедневие и натоварения работен график не е чудно, че понякога е почти невъзможно да се съсредоточим. Така управлението на времето се превръща в нелесна задача.

Макар най-добрият подход в тези случаи да е изпълняването на задачите една по една, вместо да се залавяме с няколко едновременно, има и някои лесни трикове, с чиято помощ можем да надвием разсейващите моменти.

Автор на статията:
Анна Дантева
Сподели
хидратация стрес концентрация напрежение
0 коментара
fallback