Мнозина са склонни да разчитат на външни фактори, за да се чувстват удовлетворени и щастливи. Истината обаче е, че ние сме единственият човек на този свят, който е способен да постигне това.
Ако имаме проблем със самочувствието и търсим начини да го подобрим, е добре да започнем да си напомняме тези неща всеки ден.
1. „Аз съм достатъчно добър“