IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

4 стъпки, които водят към увереност

27 февруари 2018 12 40

Когато изглеждате добре, се чувствате добре

Снимка: pexels.com

Снимка: pexels.com

Какво виждате, когато погледнете себе си? Уверена личност – силна и здрава, готова да покори света? Ако не вярвате, че можете да завладеете света, тогава няма как да го направите.

Можете да се борите с ниското самочувствие и липсата на увереност в себе си, стига да знаете как.

Ето стъпките, върху които да помислите.

1. Укрепете ума си

Самоувереността е състояние на ума, което може да се постигне умишлено. За целта трябва да отделяте време за подхранване на ума, тялото и духа. Това може да се направи по различни начини.

Много е важно да отделяте време за себе си – четете, тренирайте или медитирайте. Ако поставите себе си на заден план, то позволявате на някого или нещо друго да изгради представата ви за света.

2. Начин на живот, който води до личностно израстване

Участвайте в програми и семинари за професионално или личностно развитие. Те ви помагат да разширите светогледа си, което изгражда увереност.

3. Облечете се за успех

Независимо с какъв бизнес се занимавате, важно е да сте добре облечени и представителни пред клиентите и колегите си. Това също така влияе и на отношението ви.

Когато изглеждате добре, се чувствате добре и сте по-уверени.

4. Оценете своята стойност извън работата си

Самочувствието трябва да идва преди всичко от личността, която сте извън успеха в работата ви. Затова потърсете начини да се свържете със себе си и да израствате във всяка сфера на живота. Важно е да се чувствате ценни.

Автор на статията:
Анна Дантева

КоментариКоментари